Was ist Wushu?

Wushu ist ein Oberbegriff von allen chinesischen Kampfkünsten und eine moderne international anerkannte sportliche Richtung des Kung-Fu, die übersetzt Kampfkunst heißt. Noch vor Jahrtausenden konnten die chinesischen Meister ein sehr effektives System von Trainingsmethoden entwickeln, die eine aktive, biologische Lebensführung im grauen Alter ermöglichten.

Das System besteht aus Sprungtechniken, Akrobatik und vielen hoch entwickelten motorischen Bewegungen mit und ohne Waffen. Dieses System heilt Krankheiten, bekräftigt Muskeln und verstärkt das Immunsystem nachhaltig für eine lange Zeit.

Es hat positive Einflüsse auf das Nervensystem, den Kreislauf und innere Organe durch Einsatz der Muskulatur unter dem Wechsel von gerichteter Anspannung, Entspannung und Atemtechnik.

Diese faszinierende Sportart herrscht in Asien und erobert mit rasanter Geschwindigkeit auch Europa, z.B. in Form von Tai-Chi, San-Da (Freikampf) und Taolu (Bewegungsform).
Bei der Begrüßung der Olympischen Spiele 2008 in Peking wurde Wushu, in seiner vollen Perfektion der ganzen Welt, vorgeführt.

Die berühmtesten Sportler des Wushu, waren und sind Jet Li, Jacki Chan, Semo Hung, Bolo Yong sowie der legendäre Bruce Lee.

Offiziell wurde Wushu ca. vor 3000 Jahren unter dem Dach des Shaolin- Klosters erwähnt.

• www.myvideo.de/watch/2437984/Wushu_History